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今日も動画でイメージトレーニング!!

オッシャ〜!!!
今日もイクデー!!

といっても,動画を見ていただくんですが,
まぁ,下手な文章よりも素晴らしい映像が良いと思いましてね・・・

今回も,トラップのスーパープレーです!!

見所は,
1:50 ストイコビッチのゴール前でのトラップ!
     シュート撃つのかと思ったよ〜
2:05 小野伸二のフェイエノールト時代の映像
3:39 ロベルトバッジオの後方からのパスをワンタッチで
     コントロール&ドリブルシュート!
かな?

まぁ,見ておくんなさい!



いよいよ,連休に突入ですね!
良い思いでが出来ると良いですね!
リフティングの自己最高記録を塗り替えるとかね!

じゃあね〜


今日も動画で・・・

ウォッシャー!!!
コメントがキター!

トシヤ!サンキュゥッ!!!

しかし、あなたもやりますね!
5時起きでバルサの試合見たの?

確かに、メッシの先制点はカッコ良かった!
左足のアウトサイドのトラップでボールを浮かして、
そのまま左足でボレーシュート!!!

是非、明日の試合でやってくれ!
そして、決めてくれ!!

という訳で、バルサVSセビージャ を見てくれ!

やっぱ、メッシのドリブルの切り込みは凄いね!
強引にゴール前まで行くね。
DFも下手にアタックしてファウルを取られたら
PKになるから慎重になるよね!

相手が嫌がるプレーをやりましょう!!!


さて、明日の試合に備えて、早く寝るぜ!
ホンじゃ、お休み〜


制したら勝てるわけじゃないけど・・・

よっしゃー!
スイスに勝ったドー!

しかも、逆転勝ち!!!
えっ?見たのかって?

・・・そんなのカンケーねー!
・・・でも、見たかったな・・・

4−3ですからね!得点が多い試合は面白いですよね。
なんせ、サッカーは点の取り合いですから!

トシヤ!コメントサンキュッ!
試合に出たい気持ちはよく分かるが、
しっかり治すのが第一だ。スクワットを頑張れ!

さて、今日もイメージ図を使ってのお勉強とまいりましょう!
FWとMFのポジショニングです。

さっそくこれ!↓↓↓

結構こういったポジションを取ることが多いよね。
これだと、相手はとてもディフェンスしやすい。
スペースを使っていないからだ!
相手は、赤色の部分を使われたプレーをされるのがとてもイヤなんだ。

だから、こんなポジションはどうでしょうか?

FWがしっかり、タッチラインまで開いているよね。
これだと、相手のプレッシャーがかかるまで時間があるから
落ち着いてプレーが出来る!
あわせて、相手ディフェンスがプレッシャーにきたら、
ゴール前にスペースが開くからそこへ走りこんだり、パスを出したり、
いろいろできるね。

たとえば、こんな感じで↓↓↓

タッチラインまで開く動きは、FWだけじゃなくMF,DFも使える!
いかに相手のプレッシャーをかわすか、
どこにそのスペースが空いているのかを常に探そう!

リトバルスキーという西ドイツの選手の話でこんなのがあります。
試合中に、どうも今日はみんなとうまく連携が取れない、と思っていた。
そして、ハーフタイムに監督から、
「今日は、スパイクが白くなっていないじゃないか?」
とアドバイスがあったそうです。

そうです!ピッチ全体を使ってのプレーが少なかったのです。
イメージ図でも分かるように、タッチラインに立つと、
ピッチ全体が見えるんです!そして、みんなの動きも分かるんです!

オシム監督も言っています。
「10番(司令塔)が試合を制するのは昔のことだ。
   現在はサイドを制するチームが試合を制する。」と。

今の安芸津の課題は、ボールを受ける選手が少ないってこと。
しっかりサイドにポジションを取ってみようぜ!

よっしゃ!寝るか!
って、今日、U−22があったのね・・・
すっかり忘れてた・・・
勝ったのよね!?柏木、青山出たんでしょ?

誰かビデオ撮ってたらヨロシク・・・
あと、リティーはどっかの監督してるよね?知ってる人は
コメントヨロシク!

じゃあね!

膨らましてくれ!

いやー!
久しぶりに、家でダラダラの良い休みになりました。

魚釣りか〜 いいねぇ・・・船で釣りに行きたい・・・

さて、今日は画像を使っての
「ディフェンスのポジショニング」
について、勉強していきたいと思います。

さっそく、これ


赤が俺らね!黒が相手です。
今、相手がボールを持っている。
ポジションに注目してくれ!
これが理想なポジションではないかと思う!

なぜならば、↓が理由だ!


ボールを持っている選手が出すパスをインターセプトできるからだ!
こういったポジションを意識して欲しいな!

みんなも、インターセプトを狙ってるんですが、
残念ながらこのようなポジションになることが多い。


そして、このようになる!


赤のところにパスを通されて、
また走りこむ相手選手を後ろから追いかけることになる。

相手にボールを渡さないがために、
相手の前に立ってそれを阻止するのは至難の業だ!

相手にパスを出させない、
相手が走りこみにくいポジションを考えてみよう!

そして、相手もボールも見えるポジションをとっていれば、
インターセプトが狙える!

来週も試合があります。
怪我などで故障してる人は体はしっかり休んで、
頭の中でサッカーをプレーしましょう!

よし!寝るデ!
お休み〜

U−22代表は引き分けでしたね。
柏木、青山は出場しましたね!
見てないけど・・・
カタール戦は見るデー!

じゃあね!


結構、時間がかかるのよ・・・

よっしゃー!
時間遅くなっちゃいました・・・

土曜日の試合にに向けて、
みんなに連携をイメージしてもらおうと思って、
こんなの作ってみました・・・



どうよ!?
分かりにくい?
携帯電話で見ている人には見れないかも・・・
見れても極小でしょう・・・すんまヘン・・・

では、このパターンを説明しよう!

くれしん杯のときにFWにも言ったが
うちはFWの突破力は小さい、だからMFを使いながら攻めていきたい。

FWは相手DFの前にポジションを取り、MFからのボールを待つ
MFはFWのポストにボールを当て、再びMFがボールを拾う
そして、再度を駆け上がる選手にパス
ボールをもらった選手はセンタリング
逆サイドから走りこんできた選手がシュート

こんな具合でしょうか?
これまた書くのは簡単だが、プレーするのは難しいかも?
しかし、やらなきゃ勝てないぞ!

このパターンを左右に展開すれば、得点チャンスは必ず来る!

このパターンを繰り返すためには、
自分たちがボールを支配している時間が多ければ多いほど良い!

相手がボールを持っているなら、
すぐに取り返しに行こう!
好きなようにプレーさせないようにしよう!

守るんじゃないぜ!
攻めるためにはボールが必要だ!
そのためにボールを取り返しにいこう!

これからも今回のようなパターンを載せていきたいと思います!
参考になればヨカです!

さて、イメージしながら寝るぜ!
じゃぁ、お休み・・・

ザリガニはきゅうりを食べたでしょうか?
正解は、「食べた」でした。
なんか最近元気がないのよ・・・ザリ・・・
ザリガニが元気になる方法を知っている人はコメントすべし!
じゃぁね!


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